这话题下好多回答都很片面。

首先，健身能提升打架能力。

虽然提升的也不多吧，但是你总是比你当肥宅时的自己强。

然后，健身能让傻X跟你心平气和的说话 ，这个仅限于以前治安不好的时代。

为啥？ 这个事，当年我还年轻，一个少年冲动的小屁孩子。

沉迷练肌肉，跟家里有点冲突，我姨夫（略混点社会），我外公（当时在派出所当指导员） 过来劝我时，说的就是一句话。

现在除了混世的，普通人家谁会天天泡健身房里。

OK ，我记不太清…。